长期不吃晚饭真的会变瘦吗

      最后更新:2022-05-30 在线工具

      【连续一年不吃晚饭会怎么样?南方医科大学做了个真人实验】对于很多不爱运动、又想保持身材的人来说,「不吃晚饭」仿佛是一个绝佳的减肥方法。但实际执行起来,往往是饿得睡不着,或者干脆报复性吃宵夜。坚持不吃晚饭,真的会变瘦吗?

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